فــوائــد الــعصــير الصحيه
أن العصير الطبيعي المكون من الفواكهه والخضروات غني جداً بالحوامض الأمينية والفيتامينات التي كثيراً ما تكون دواء شافياً لعدة أمراض .كما أنه مصدر رئيسي لسد الظماء .
ومن مزاياه أنه يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفه ويساعده على بناء خلايا جديده نشيطه . ويجب أن يخفف العصير بالماء لأحتوائه على الحوامض الأمينية . ويمكن ان نستخدم العصير كإضافة للطعام أو بهدف الشفاء وإليك بعض هذه المعلومات : - عصير الجزر + عصير الكرفس . يعتبران مهدئين للأعصاب . - نصف كأس من عصير الجزر + نصف كأس من عصير الكرفس + ملعقه من عصير البقدونس . عصير مقو. - عصير الجزر + عصير الكرفس + السبانخ + البقدونس . لمن يشتكي من الحموضة الزائدة . - عصير الجزر + السبانخ + الخس .يقوي الشعر والجهاز العصبي . - عصير الليمون + ماء محلى بالعسل أو السكر . قبل النوم لمن يشتكي من الأرق. - عصير الجزر + عصير الشمندر .بحيث تكون نسبة الشمندر جزء مقابل اربعة اجزاء من الجزر . لفقر الدم وطارد للديدان . |
سلمت يمناك يالغاليه
على طرحك الرائع ومجهودك الاروع يعطيك الف عافيه |
تسلمي دنيا على طرحك النافع
ربي يعطيك العافيه غلاتي ما ننحرم من جمال عطائك شكرا لك دمتي بصحه وعافيه |
شكرآأإ للتواصلكم دمتم بكل خير ...~
|
الساعة الآن 12:41 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir