إحصائية العضو
فالتنوع مطلوب لحفظ الصحة و تنظيم الوجبات كذلك و عدم شحن المعدة بالطعام و الشراب و النفس و الأحاديث الصحيحة في هذا الأمر تعلمنا هذه القاعدة لحفظ صحتنا . جزاك الله خير وجعلها من ميزان حسناتك ورقيه الشرعيه واذكار اليوميه تحصن الانسان